Energieverbruik in rust meten

Binnenkort wordt uw energieverbruik in rust gemeten. Hier vindt u informatie over het doel, de voorbereiding en de uitvoering van het onderzoek.

Wat is energieverbruik in rust?

Energieverbruik in rust, is de hoeveelheid energie die het lichaam in rust nodig heeft om allerlei processen in het lichaam mogelijk te maken. Denk hierbij aan het op temperatuur houden van het lichaam, de vertering van voedsel en het ademhalen.

Hoe wordt energieverbruik in rust gemeten?

Het energieverbruik in rust wordt gemeten met behulp van indirecte calorimetrie. Deze methode bepaalt aan de hand van de samenstelling van de door u in- en uitgeademde lucht uw energieverbruik in rust.

Wat is het doel van de meting?

De uitslag van de meting geeft inzicht in uw dagelijkse energieverbruik in rust. De diëtist gebruikt deze informatie om uw totale energiebehoefte per dag te berekenen en een persoonlijk dieetadvies te maken.

Voorbereiding uitklapper, klik om te openen

Voor een goede uitvoering van de meting is onderstaande voorbereiding nodig:

• Eten en drinken beïnvloeden het resultaat van de meting. Vanaf vijf uur voor de meting mag u niet meer eten of drinken. U mag wel water drinken. 
• Roken beïnvloedt het resultaat van de meting. Vanaf twee uur voor de meting mag u niet meer roken.
• Beweging beïnvloedt het resultaat van de meting. Het is belangrijk dat uw lichaam ‘in rust’ is ter voorbereiding op de meting. Vermijd gedurende acht uur voor het onderzoek intensieve inspanning; bijvoorbeeld zwaar huishoudelijk werk, traplopen, wandelen of fietsen. Kom met de auto of het openbaar vervoer naar de meting in plaats van met de fiets. Loop rustig en haast u niet. 
• Inname van medicijnen is toegestaan. Neem een actueel overzicht mee van de medicijnen die u gebruikt.
  Indien u diabetes hebt en insuline gebruikt, bespreek dan met uw arts/diabetes verpleegkundige welke aanpassing in de dosering insuline nodig is.
• Tijdens de meting uw mobiele telefoon graag uitschakelen.

Tijdens het onderzoek uitklapper, klik om te openen

Hoe wordt de meting uitgevoerd? 

Het onderzoek duurt ongeveer 45-60 minuten en wordt uitgevoerd door een diëtist. Voor aanvang van de meting wordt uw lengte en lichaamsgewicht gemeten (zonder schoenen en/of dikke trui/colbert). U gaat liggen op de onderzoekstafel en krijgt een doorzichtige kap over uw hoofd. In de kap wordt de uitgeademde lucht opgevangen en gemeten. Door de kap stroomt verse lucht; u kunt dus gewoon ademhalen. Voor een goede meting is het belangrijk stil te liggen en niet te praten. Zodra u goed en comfortabel ligt wordt de meting gestart. Tijdens de meting kunt u een warm en slaperig gevoel ervaren. De meting met de kap duurt 20-30 minuten. 

Na het onderzoek uitklapper, klik om te openen

Uw behandelend arts of diëtist krijgt de uitslag van het onderzoek en bespreekt dit met u. Zo nodig wordt uw (dieet)behandeling aangepast.

De meting vindt plaats op afdeling B5. U kunt plaatsnemen in de wachtruimte van de polikliniek diëtetiek. Aanmelden is niet nodig, u wordt opgehaald door de diëtist die de meting uitvoert.

Video met uitleg over deze meting:

Scan de bovenstaande QR-code met uw telefoon om een video over dit onderwerp te bekijken. Of bekijk de video via:

Contact uitklapper, klik om te openen

Het secretariaat diëtetiek is op maandag t/m vrijdag van 8.00 - 12.15 uur en van 13.00 - 16.30 uur bereikbaar. Buiten de genoemde tijden kunt u een bericht inspreken op het antwoordapparaat of een mail sturen. Als u niet op de afgesproken tijd kunt komen, geef dit dan zo vroeg mogelijk aan ons door. Het secretariaat maakt dan een nieuwe afspraak met u. Het e-mailadres kan alleen gebruikt worden voor algemene vragen. In de e-mail mogen geen persoonlijke of medische gegevens staan, omdat e-mailen niet volledig privacy-veilig is.